Hvorfor skal du stoppe med at vaske med brusegel?

Fugtgivende, eksfolierende, afslappende, de kendte fordele ved shower gel. Men dets høje indhold af kemikalier, især anti-kalkmidler, konserveringsmidler og parfume er skadelige for både sundhed og miljø. Fokuser på de andre ulemper ved shower gel og alternativerne.

Ulemperne og alternativerne til shower gel

Hvorfor skulle du ikke vaske for meget?

Ifølge en nylig undersøgelse tager kun 75 % af franskmændene et dagligt brusebad. Det er faktisk ikke nødvendigvis godt for dit helbred at vaske hver dag. Årsagerne er som følger:

  • Regelmæssige byger angribe huden

Hyppige brusere irriterer huden, hvilket gør den sårbar over for ydre aggressioner. Under vask forsvinder en del af hudens hydrolipide film. Dette består især af sved, keratin, vand og elementer, der er ansvarlige for hydrering af huden og dens beskyttelse mod bakterier. For at afhjælpe dette er det ofte nødvendigt at bruge en fugtgivende mælk efter hvert ritual. Derudover er det ideelle at begrænse dig til et brusebad om dagen, eller endnu mindre, især for personer, der er tilbøjelige til atopisk dermatitis.

Hvorfor stoppe brusegelen?

Behagelig at lugte, praktisk at bruge og transportere, præsenterer brusegelen i første omgang alle de argumenter, der skal tages i brug i sit daglige ritual. Skoen klemmer dog i forhold til sammensætningen, hvilket udgør en reel fare for kroppen.

Faktisk indeholder størstedelen af ​​brusegeléerne farlige ingredienser for sundhed. Det er vigtigt at vide, hvordan man dechifrerer dem. Her er de mest almindelige:

  • Nonoxynol;
  • nonylphenol;
  • Octylphenol;
  • Propylphenol;
  • Cyclomethicon;
  • Decamethylcyclopentasiloxan;
  • 2-phenoxyethanol (EGphE);
  • Phenoxytol;
  • Sulfater og parabener;
  • 4-tert-octylphenol;
  • E320;
  • Butyleret hydroxyanisol;
  • Butylhydroxyanisol;
  • BHA;
  • Cyclopentasiloxan;
  • cyclotetrasiloxan;
  • amylphenol;
  • heptylphenol;
  • Dodecylphenol;
  • Methylphenol;
  • Ethylpenol (eller xylenol).

På grund af deres kemiske forbindelser forårsager brusegeler hudrisici blandt andre. Den overdrevne brug af brusegel forårsager langvarige hudreaktioner såsom allergier, irritation eller fotosensibilisering. Regelmæssig påføring fremmer opbygningen af ​​kemikalier i kroppen, især i blodet, urinen, endda modermælken og navlestrengen.

Shower gels af tvivlsom sammensætning fremmer også forekomst af kræftformer og af fertilitetsforstyrrelser. Dem, der indeholder ingredienser, der er sortlistet, kan øge risikoen for at udvikle hormonlignende kræft samt fertilitetsproblemer.

Hvilket alternativ?

Det er muligt at sikre din hygiejne på en mere naturlig måde med økologiske og sunde alternativer til kroppen. Toileteddike, lerpulver eller barsæbe ... Listen over alle de 100 % naturlige rensemidler, der skal bruges på daglig basis, er lang. De bringer enkelhed og autenticitet til badeværelset:

  • Rens din krop med Reetha-pulver

Ayurvedisk Reetha-pulver er et plantestof taget fra barken af ​​frugterne fra Sapindus Mukorossi, også kaldet "sæbetræ". Dette asiatiske vidunder er rigt på saponiner, hvilket giver den dens skummende og vaskeegenskaber. Brugt af indiske kvinder i århundreder, er det en perfekt allieret til hårpleje. Dette pulver er et effektivt antimikrobielt middel og indeholder også naturlige overfladeaktive stoffer, der er i stand til at opløse urenheder og fedt. Dens antioxidantegenskaber er perfekte til moden hud.

  • Blød, eksfolieret hud med Konjac-svampen

Opkaldt Konnyaku i Japan, denne perle er lavet af rødderne af en flerårig plante dyrket i Asien. Den er kendetegnet ved sine mange alveoler, perfekt til blidt at eksfoliere ansigt og krop uden at beskadige det. Du kan bruge en lille mængde rengøringsmiddel. Dette tilbehør, som tidligere blev brugt til at vaske babys sarte hud, gør underværker på alle hudtyper.

  • Til acneudsat hud er det bedre at vælge de versioner med et højt indhold af kul bambus, ideel til at fjerne tilstopning af porer og dybderense huden;
  • Normal, fedtet eller kombineret hud er mere forbeholdt grønt ler, som er effektivt til at absorbere talg og urenheder;
  • Rødt ler er særligt velegnet til tør og moden hud. Den er ideel til at forbedre celleregenereringsprocessen og bremse forekomsten af ​​rynker.
  • En delikat og subtil duft med toileteddike

Dette produkt er opnået ved maceration af aromater og blomster i cider eddike. Denne parfumerede toileteddike blev brugt i middelalderen til ritualet om det "tørre" toilet. Den er værdsat for sine blødgørende og astringerende egenskaber, en ideel tonic til fedtet hud.

  • Kold sæbe til et resolut økologisk brusebad

Kold sæbe kommer fra den ældste metode til sæbefremstilling, selv før fremkomsten af ​​industrielle teknikker. Den består af uopvarmede vegetabilske olier og bevarer dermed deres indhold af fedtsyrer, antioxidanter og vitaminer, der er essentielle for huden. Indeholder naturlig glycerin samt et højt indhold af vegetabilsk smør eller vegetabilske olier, denne sæbe er perfekt skånsom til at rense ansigtet, ideel til tør hud.

  • Fyld op på mineralsalte med rhassoul

Også kendt som "lavaland", rhassoul er en lerjord af vulkansk oprindelse, der kommer fra Marokko. Den er især elsket af nordafrikanske kvinder, der bruger den som en mild sæbe til krop og hår. Et af de berømte hammam-ritualer. Dens særlige forhold? Fraværet af overfladeaktivt stof og dets antimikrobielle egenskaber. Derudover udgør rhassoul en naturlig kilde til sporstoffer og mineraler såsom jern eller calcium.